****728X90*****

Sunday, December 22, 2019

*एक सुंदर आर्टिकल* जरुर वाचाच *चाक..*

*एक सुंदर आर्टिकल* जरुर वाचाच 

*चाक..*

     *प्रिया आणि समरच्या लग्नाला आता जवळजवळ तीन वर्ष होत आली होती. L0VE MARRIAGE च्या जमान्यात त्यांच ARRANGED MARRIAGE होत. सुरवातीला सगळं सुरळीत चालू होत. पण नंतर काही ना काही कारणामुळे खटके उडू लागले.*

*प्रिया बँक मध्ये कामाला होती तर समर एका परदेशी कंपनीत.*

*घरात सगळ्या सुख-सोई होत्या. नव्हता तो फक्त एकमेकांसाठीचा वेळ आणि एकमेकांना समजून घेण्याची समज.*

*भांडणाच कारण कधी गादीवर पडलेला ओला टॉवेल तर कधी किचनमध्ये सुरु राहिलेला पंखा.*

*आजकाल तर काहीही शुल्लक कारण पुरेस होतं होत.*

*आज सकाळीही खिडकीवर विसरलेला कालचा चहाचा कप वादळ उठवून गेला.*

*दोघे एकमेकांशी तावातावने खूप भांडले नी काही न खाता उपाशी ऑफिसला निघून गेले.*

*आज नविन महिन्याचा पहिला आठवडा त्यामुळे ऑफिसमध्ये काम भरपूर असणार एखादे वेळेस लंचसाठी देखील वेळ मिळणार नाही हे.*

*प्रियाला माहित होत पण तरी देखील ती तशीच निघून आली.*

*आज ४ तारीख, म्हणजे दर महिन्याप्रमाणे आज पाटील आजी आजोबा पेंन्शन साठी बँकमध्ये येणार.*

*पाटील आजी आजोबा संपूर्ण बँकमध्ये कौतुकाचा विषय होता. दोघे जोडीने नेहमी येत, कडक इस्त्री केलेली कॉटनची साडी आणि तसाच कडक इस्त्रीचा कॉटनचा शर्ट.*

*दोघे सत्तरीच्या घरात होते, पण एकमेकांना खूप सांभाळत होते.*

*दरवेळी येताना बरोबर शबनम बॅग त्यात पाण्याची बाटली, छत्री, बिस्कीटचा पुडा आणि दोघांची डॉक्टरची फाईल न चुकता असे.*

*त्यांच्याकडे बघून प्रिया नेहमी विचार करत असे कि आपल्या नशिबात हे सुख का नाही.*

*नेहमीप्रमाणे आजोबांनी स्वतःचा फॉर्म भरला नी काउंटर वर दिला आणि आजीकडे तिचा फॉर्म घ्यायला वळले आणि नेहमी प्रमाणे आजी रिकामा फॉर्म घेऊन तशीच उभी होती.*

*'अगं काय हे, एक साधा फॉर्म भरता येत नाही तुला ? आणखी किती वर्ष माझ्याकडून भरून घेणार आहेस, आज शेवटचा भरतो आहे, पुढच्यावेळी तूच भर'.*

*'असू द्या ओ तुम्ही आहात ना, मग मी कशाला चिंता करू ?"' आजीचं गोड हसून उत्तर..*

*थोड्याफार प्रमाणात हा संवाद दर महिन्याचा होता.*

*आज काउंटरवर प्रिया होती, प्रियाच्या हातात फॉर्म देत 'बावळट आहेस' आजोबा पुटपुटले आणि आजी लाजली. 'इथेच थांब, मी मॅनेजरला भेटून येतो, जाऊ नकोस कुठे, हरवशील, वेंधळी आहेस तू' म्हणत आजोबा केबिन कडे गेले.*

*'आजी, अहो इतके बोलतात आजोबा तर शिकून घ्या ना फॉर्म भरायला, त्यात काहीच कठीण नाहीे' प्रिया वेळ काढण्यासाठी बोलली.*

*आजी हसली 'अग मला येतो भरता फॉर्म, पण मला तो येत नाही म्हणून ह्यांची होणारी ती प्रेमळ चिडचिड मला आवडते'.*

*'मी एकटी सगळं करू शकते, पण मी ते करू शकत नाही म्हणून हे जे जबाबदरीने करतात ते मला फार आवडत'.*

*'ह्या वयात आपल्यावर कोणी तरी अवलंबून आहे हा विचार त्यांचा अहंकार सुखावतो आणि मग ते स्वतःची काळजी घेतात मला ते हवं आहे'.*

*'संसारात दोघांनाही दोघांची गरज असते, एक चाक अडकलं तर दुसऱ्या चाकाने आणखी थोडा जोर लाऊन गाडी ओढायची असते" आजी गोड हसली.*

*कॅबिन मधून आजोबा बाहेर आले नी आजी त्यांच्या पाठीमागे चालू लागली.*

*दाराशी येत इथेच थांब मी रिक्षा घेऊन येतो म्हणून आजोबा निघाले नी आजी ने त्यांना मागून हाक मारून छत्री हातात दिली. सगळा प्रसंग गोड होता, 'किती प्रेम आहे ना आजींचे आजोबांवर' बाजूला बसलेल्या सरिताला प्रिया म्हणाली'.*

*अग दोघाचं बोल, आजीला उन्हाचा त्रास होतो म्हणून पाटील आजोबा तिला इथेच थांबवून चालत जाऊन रिक्षा आणतात, नेहमी बॅगमध्ये कोकम सरबताची बाटली घेऊन फिरतात, खूप काळजी घेतात ते एकमेकांची"*
*प्रियाला सकाळी घडलेला प्रसंग आठवला.*

*समरने काल लवकर आला तेव्हा दोघांसाठी चहा करून ठेवला होता आणि हे तो जेव्हा-जेव्हा लवकर यायचा तेव्हा-तेव्हा करत होता. आज समरशी शांतपणे बोलायचं प्रियाने ठरवलं.*

*तिने समरला फोन लावला "काही खाल्लस का ?' 'नाही गं आज एक महत्वाची मिटिंग आहे, तू काही खाल्लस का ? 'नाही, चल कामं होत राहतील काहीतरी खाऊन घे, उपाशी काम करत बसू नकोस, मीही ब्रेक घेते' संध्याकाळी जेवायला बाहेर जायचं ठरवून प्रियाने फोन ठेवला.*

*हळूहळू का होईना दोघांमध्ये वादाच्या जागी संवाद होऊ लागला, खटके उडत होते पण पूर्वीसारखं वातावरण नव्हतं.*

*ह्यात तीन-चार महिने गेले आणि आज पुन्हा सकाळी बेडवर ओला टॉवेल बघून प्रियाचा पारा चढला.*

*समरने सॉरी म्हणून टॉवेल उचलला पण तोपर्यंत प्रिया खूप चिडली होती "नोकर नाही मी इथे, नाही जमणार मला सारखं ऍडजस्ट करायला, इतका आळशी स्वभाव बरा नाही." रागारागात प्रियाने तयारी केली नी ती ऑफिसला निघून गेली.*

*काउंटर वर ती बसली होती आणि तिला दारातून पाटील आजोबा आत येतांना दिसले.*

*आज ते एकटेच होते आणि पेंन्शनचा दिवसही नव्हता. काहीतरी वेगळं काम असेल म्हणून प्रिया पुन्हा आपल्या कामात गुंतली.*

*शिपायाने, साहेबांनी आत बोलावलं आहे हा तिला निरोप दिला.*

*आत पाटील आजोबा बसले होते, "प्रिया पाटील आपल्या बँकचे सगळ्यांत जुने कस्टमर आहेत, त्यांना आज पर्सनली मदत कर, मी दुसऱ्या ब्रँच मध्ये चाललो आहे त्यामुळे Y0U CAN SIT HERE & HELP HIM WITH ALL THE F0RMALITIES' नायर साहेब निघून गेले.*

*'बोला आजोबा काय करायचं आहे". 'मला सावित्रीच अकाऊंट क्लोज करायच आहे, गेल्या आठवड्यात ती हार्टअटॅक नी घरी बसल्या जागी गेली'. कोणीतरी जोरात ओरडल्यावर जसं कान सुन्न होतात प्रियाच तसं झालं 'I AM S0RRY' च्या व्यतिरिक्त  ती काहीच बोलू शकली नाही. आजोबा बोलत होते "खूप काळजी घ्यायची माझी ती, सगळं वेळच्या वेळी, मी सुरुवाती पासून वेंधळा, पण ती प्रत्येक वेळी माझ्या चुका लपवायची माझ्या पाठीशी कायम उभी राहिली, तिला बहुतेक ती जाणार हे कळलं होतं, आज पर्यंत तिला कित्येक वेळा मी जेवण करण्यासाठी बाई ठेवू सुचवलं होत पण तिने कधीच ऐकलं नाही, पण एक १५ दिवसापूर्वी तिने जेवणासाठी बाई ठेवली तिला मला लागतं तसं जेवण शिकवलं, मी तिला चिडवलं देखील कि पाटलीनबाई आता बसल्याजागी ऑर्डर देणार"*

*आजोबानी डोळ्याला रुमाल लावला, प्रियालाही रडू आवरलं नाही, F0RMALITIES पूर्ण करून आजोबा निघून गेले. प्रियाच लक्ष फोनकडे गेल, समरचा मेसेज स्क्रीनवर डिस्प्ले होत होता .. 'सॉरी प्रिया मी आज पुन्हा टॉवेल विसरलो, I WILL TRY N0T T0 D0 IT AGAIN, पण यार तू त्यामुळे काही न खाता ऑफिसला जाऊ नकोस, I FEEL GUILTY, PLEASE D0N'T D0 THAT AGAIN. I HAVE BEEN PAMPERED, SP0ILED BRAT TILL DATE & I AM TRYING T0 CHANGE THAT, PLEASE GIVE ME TIME T0 CHANGE MYSELF, I PR0MISE I WILL CHANGE, I NEVER HAVE SAID THIS BEF0RE BUT I ALWAYS WANT Y0U IN MY LIFE, N0 0NE CAN UNDERSTAND MY M00D THE WAY Y0U D0, PLEASE'.*

*काहीवेळ प्रिया फोन कडे बघत राहिली आणि तिला पाटील आजीच वाक्य आठवलं 'आपल्यावर कोणी तरी अवलंबून आहे हा विचार त्यांचा अहंकार सुखावतो.' 'संसारात दोघांनाही दोघांची गरज असते, एक चाक अडकलं तर दुसऱ्या चाकाने आणखी थोडा जोर लाऊन गाडी ओढायची असते'*

*प्रियाने रिप्लाय सेंड केला..*

*'SORRY, I T00 L00SE MY C0NTR0L EVERY N0W & THEN, I WILL ALS0 TRY T0 W0RK 0N IT, Y0U T00 PLEASE GIVE ME TIME F0R THAT, I T00 ALWAYS WANT Y0U T0 BE THEIR IN MY LIFE, Y0U ARE MY ENTIRE SUPP0RT SYSTEM & WE B0TH WILL W0RK T0WARDS UNDER STANDING EACH 0THER'..*

*॥ तात्पर्य...॥*

   *तात्त्विक भांडण सर्वांशी होते, पण 'राग' कायम कुणाशीचं ठेवू नये.. खरं तर मतभेद एकमेकांशी असू शकतात, जरूर असावे, पण मनात कायम 'भेद' ठेवू नये.. एखाद्याशी वाद घालावा, पण वादावादी न करता क्षणात 'सुसंवाद' साधावा. 'अहंकार' हाच  या सर्वाचं मुळ आहे, तो विनाकारण  'बाळगुन जगू' नये..*

      *शेवटी 'मृत्यू' हे 'सुंदर शाश्वत वास्तव' आहे, त्याचे 'स्मरण' असावे भय नसावे.*

*आपण जन्माला आलोय ते गेलेले दिवस मोजण्यासाठी नाही तर 'उरलेल्या" दिवसांचा 'आनंद' उपभोग घेण्यासाठी याचे 'स्मरण' ठेवू या.*

       *आपण किती आनंदात आहोत त्यापेक्षा आपल्यामुळे किती 'जण आनंदात' आहेत याला खूप महत्व आहे.*

    *'एक हृदय' घेऊन आलोय जाताना 'लाखो हृदयात' जागा करुन जाता आलं पाहिजे क्षमा करा, प्रेम द्या, प्रेम घ्या.. हो नं..!* 🥗🥗🥗🌹

Thursday, December 19, 2019

डॉ. विक्रम साराभाई - एका थोर राष्ट्रभक्त शास्त्रज्ञास विनम्र अभिवादन !

एक घडलेली  गोष्ट...    

 १९७९ सालची सत्यघटना .

सकाळची वेळ होती.. त्रिवेंद्रमचा समुद्र किनारा शांत वाटत होता. फारशी गर्दी नव्हती. काही लोकांचीच ये-जा होती. 

एक बऱ्यापैकी वृद्ध गृहस्थ किनाऱ्यावर आसन टाकून एकाग्रतेने श्रीमद् भगवत गीता वाचत होते. 
तेवढ्यात एक  उच्च शिक्षित पण देव धर्म न मानणारा तरुण तिथे येऊन त्यांच्याजवळ मुद्दाम टिंगल करण्याच्या उद्देशाने बसला, आणि त्या तरुणाने टोमणे मारायला सुरुवात केली. गीता वाचणारी व्यक्ती मात्र शांत होती. 

तो तरुण म्हणाला, एवढा वेळ जर अभ्यास करून देशासाठी काही केले असते तर आज देश कुठल्या कुठे प्रगती पथावर उंच गेला असता.  

त्या व्यक्तीने ते एक पान वाचून पूर्ण केले व त्या तरुणास अगदी शांतपणे माहिती विचारली की कुठून आलास, शिक्षण किती , व पुढे काय करणार आहेस ? इ.

त्या तरुणाने थोडेसे गुर्मीतच उत्तर दिले की तो कलकत्याहून आला आहे. सायन्सचा उच्च शिक्षित आहे आणि भाभा अॕटोमिक रिसर्च संस्थेत पुढील संशोधन करण्यासाठी आला आहे.. 
पुढे मोठ्या तुसडेपणाने  - तुम्ही बसा इथे पोथ्या पुराणे वाचत, तुम्हाला देशाची काळजी नाही, वगैरे वगैरे त्याने बरीच मुक्ताफळे उधळली. तरीही ती व्यक्ती शांतच होती,,,  

थोड्या वेळाने - त्या गीता वाचणाऱ्या व्यक्तीने उठून आसन गुंडाळले तसे एकदम ४ दणकट कमांडो बॉडीगार्ड धावत त्या व्यक्तीजवळ आले व एक मोठी मजबूत शासकीय लाल दिवा असलेली कार एक ड्रायव्हर घेऊन आला व आदबीने सलाम करून दार उघडून उभा राहिला. 

हे सगळं पाहिल्यावर मात्र तो तरुण पुरता गोंधळून गेला व त्या व्यक्तीची क्षमा याचना करू लागला. 

त्याने घाबरत घाबरत ओळख विचारली, तेव्हा ती व्यक्ती शांतपणे स्मितहास्य करून म्हणाली की, "ज्या संस्थेत तू  संशोधन करण्यास आला आहेस ना त्या भाभा अॕटोमिक रिसर्च संस्थेचा मी चेअरमन आहे... डॉ. विक्रम साराभाई ."

मग मात्र तो नास्तिक , देवा धर्माची टिंगल करणारा तरुण ओशाळला व चक्क रडू लागला, माफी मागू लागला... 
तरीही डॉ, साराभाई शांतच.. 

ते म्हणाले, जर या जगात एखादी गोष्ट आहे , तर नक्कीच त्याचा कोणीतरी निर्माता आहे, मग ती आजची असो की महाभारत कालीन असो .  
आणि हे त्रिकालाबाधित सत्य ही गीता सांगते. तेंव्हा - *टिंगल करण्यापूर्वी वाचून पहा, सर्व सायन्स देखील यातच आहे .*

ही गोष्ट घडली तेव्हा भारतीय पातळीवरच्या विविध १३ संशोधन संस्था या डॉ. साराभाईंच्या नांवावर होत्या. 
तर तत्कालीन पंतप्रधान स्व. इंदिरा गांधी यांनी अणू संशोधन मंडळाचेही अध्यक्ष म्हणून डॉ. साराभाई यांची नियुक्ती केली होती. 

*चालू वर्ष हे डॉ. विक्रम साराभाई यांचे  100 वे जयंती वर्ष आहे... 
म्हणून एक आठवण ...

त्या थोर राष्ट्रभक्त शास्त्रज्ञास विनम्र अभिवादन !

Wednesday, December 18, 2019

Positive thinkers have a solution for every Problem

*Positive thinkers have a solution for every Problem.*
*Negative thinkers have a Problem for every Solution.*

🍁 *Stay Positive !* 🍁
🌞 *Good morning* 🌞

शेतकऱ्यांचा मित्र - पक्षी

🦜 *पक्ष्यांच्या संख्येत लक्षणीय घट; पिकांवरील रोगांचे वाढले प्रमाण.* 🌾🌱
╭══════════════╮
  *_[]👨🏻‍🌾शेतकऱ्यांचा मित्र👨🏻‍🌾[]_*                    
╰══════════════╯
👉🏼 *पक्ष्यांचे अस्तित्व संपणे मानवासाठी ठरतंय धोकादायक*
👉🏼 *ध्वनी प्रदुषणामुळे अनेक पक्षी होताहेत गत:प्राण*

_| निसर्गाच्या हिरवळीत, अंगणातील झाडांवर पहाटेच्या प्रहरी पक्ष्यांचा किलबिलाट ऐकण्यासारखा अन् पाहण्यासारखा होता. गेल्या दशकातलं हे चित्र आज मात्र दुर्मिळ झालं आहे. पक्षांचे थवे च्या थवे दिसणारं आकाश आज पांढरशुभ्र दिसत असुन वेगवेगळ्या कारणांमुळे पक्षी गतप्राण होताना दिसत आहे. दरम्यान निसर्गातील किडे - मुंग्या खावुन उपजीविका करणाऱ्या पक्ष्यांच्या संख्येत या दशकात लक्षणीय घट झाल्याने पिकांवरील रोगांचे प्रमाण वाढले असल्याचे भयानक वास्तव असुन पक्ष्यांची संपणारे अस्त्तित्व मानवासाठी घातक ठरत असल्याचं धक्कादायक वास्तव आहे._

_आजचं युग तंत्रज्ञानाचं आहे. या युगात मानवनिर्मित नवनवीन शोध लागल्याने जगाची प्रगती झाली, परिणामी अवघं जग मानसाच्या मुठीत आलं अन् बोटाच्या इशाऱ्यावर नाचु लागलं. मात्र हे होत असताना निसर्गाची प्रचंड हानी होवु लागली. सिमेंटची जंगलं, महामार्गाची निर्मिती,_ _उद्योग-व्यवसाय-कारखानदारी, मेट्रो उभारण्यासाठी उभ्या वृक्षांवर कुऱ्हाडी कोसळल्या. अर्थात या नवनिमिर्तीसाठी वृक्षांच्या कत्तली झाल्या पण त्याचबरोबर त्या झाडांवर असलेल्या हजारो-लाखो पक्षांची घरे अन् कुटुंबे उद्ध्वस्त झाली. मानवाच्या प्रगतीत चिमुकले जीव धारातीर्थी पडले._

_शिवाय वाढत्या ध्वनीप्रदूषण आणि मोबाईल रेंज नेटवर्कमुळे हृदयविकाराच्या धक्क्यांमुळे पक्षी व त्यांची अनेक पिले गतप्राण झाली आहेत._

_दरम्यान पक्ष्यांच्या मरणामुळे पिकांवरील रोगराईचे प्रमाण वाढले आहे._ _*गेल्या दशकात काळ्या शिवाराची नांगरणी करताना पाच - पन्नास बगळे बैलजोड्यांच्या मागे फिरायचे. म्हणजेच जमिनीतील मातीची उलथापालथ झाल्यावर मातीतील किडे, अळ्या, कृमी वर येत असत अन् बगळे लगेच अचूक टायमिंग आधुन त्याला भक्ष्य बनवत असत. पिकांवरील अळ्या सुद्धा पक्षी अचुक टिपत असत. मात्र आज जमिनीखाली असलेली 'हुमणी' आणि पिकांवर आलेली 'लष्करी' अळी फक्त पक्ष्यांच्या कमतरतेमुळे पैदास झाली आहे हे वेगळं सांगण्याची गरज नाही.*_ _अर्थात पक्ष्यांच्या संख्येत झालेल्या लक्षणीय घट मुळे पिकांचे आरोग्य धोक्यात आले. पिकांच्या आरोग्यासाठी फवारण्या होवु लागल्या अन् या फवारण्यांमुळे उरल्यासुरल्या पक्ष्यांचे व मानवाचे आरोग्य शेवटच्या घटका मोजु लागलंय एवढं मात्र निश्चित._

🦚 *पक्षी मरण्याची ही आहेत कारणे :-* 😔

▫ *झाडांच्या कत्तली होवु लागल्या.*
▫ *पक्ष्यांची घरे उद्ध्वस्त होवु लागली.*
▫ *पतंगीच्या मांझ्यात अनेक पक्षी अडकु लागले.*
▫ *लग्नसमारंभ, वाढदिवस, शाखा उद्घाटन अशा कारणांमुळे 'फटाके' व  'D J लावल्याने ध्वनीप्रदूषण वाढले त्यामुळे अनेक पक्षांना हृदयविकाराचा झटका येवु लागला.*
▫ *मोबाईल नेटवर्क रेंजर्स मुळे वायुलहरीतुन कंप पावल्याचा त्रास पक्ष्यांना झाला.*
▫ *पिण्यासाठी पाणी नसल्याने व दुषित पाणी पिल्याने.*
▫ *खाद्य न मिळाल्याने व विषारी खाद्य खाल्ल्याने.*
▫ *पिकांवरील वाढत्या फवारण्या अन् फवारण्या केलेले धान्य, फळे खाल्ल्याने.*
🦚 *अंगण, झाडं, कट्टा घाण करतात म्हणून लोकांनी हटावासाठी केलेले सापळे.*


🦜 *पक्षी जगविण्यासाठी हे अवश्य करा.* ☺
🌱 *कोणत्याच कार्यक्रमात आवाज काढणारे फटाके वाजवु नका.*
🌱 *पक्ष्यांना पाणी पिण्याची सोय करा.*
🌱 *पक्ष्यांना खाद्य म्हणून गहु, ज्वारी, तांदुळ ही धान्ये टाका.*
🌱 *झाड - वृक्ष यांच्या कत्तली थांबवा.*
🌱 *पतंग उडविण्यासाठी मऊ दोऱ्याचा वापर करा.*

👉🏼 *भविष्य अंधकारमय आहे.* 
_- गेल्या दशकात पक्षी असल्याने रोगराई नव्हतीच. त्यावेळी हुमणी, लष्करी अळी नव्हती. आज दोन्ही अळ्या शेतकऱ्यांना हैराण करुन सोडत आहेत. याला मानवच जबाबदार आहे. बगळे घाण करतात म्हणून त्यांना उठविण्यासाठी अनेक झाडांवर घंटा बांधल्या होत्या तीच झाडे आज पक्ष्याविना ओस पडली आहेत. हे चित्र असेक्ज राहिले तर मानसाचे भविष्य अंधकारमय असणार आहे, त्यामुळे निसर्गाच्या बाबतीत मानसाने वेळेवरच सावध झाले पाहिजे._

*_शेती तसेच विश्वातील कोणतीही माहिती मिळवा तुमच्या व्हाट्सअप वर तेही अगदी मोफत, शेतकऱ्यांचा मित्र जॉईन करण्यासाठी पुढील लिंक वर क्लिक करा 👉🏻 https://bit.ly/2Pd6IAb_*

Thursday, December 5, 2019

5 meaningful short stories!

5 meaningful short stories!

(1) Those who had coins, danced in the rain. Those who had notes, were busy looking for shelter.

(2) Man and God met. Both exclaimed, "Oh ! My creator."

(3) That fool knew nothing. He did it. He did not know that it was impossible.

(4) He died. Met God. God asked, "So how was heaven?"

(5) That was then, when we made friends. Now, we add them.

Wednesday, December 4, 2019

💑 नवरा~बायको स्पेशल💑--🙏💑सर्व दांपत्याना समर्पित💑🙏

💑 नवरा~बायको स्पेशल💑
💝💝💝
प्रत्येकाच्या नशिबात
एक बायको असते
आपणास कळतही नसते
डोक्यावर ती केव्हा बसते
💝💝💝
बायको इतरांशी बोलताना
गोड, मृदू स्वरात बोलते
अजून ब्रह्मदेवालाही कळाले नाही
नवऱ्याने काय पाप केलेले असते
💝💝💝
ज्ञानेश्वराने भिंत चालवली
बायको त्यांचं कौतुक करते
सालं नवरा अख्खं घर चालवितो
तेव्हा मात्र बायको गप्प असते
💝💝💝
वस्तू कुठे ठेवली हे
बायको विसरते
दिवसभर नवऱ्यावर
उगीचच डाफरते
💝💝💝
लग्नात पाचवारी बायकोला
खूप होत होती मोठी
आता नऊवारी गोल नेसतानाही
बायकोला होतेय खूपच छोटी
💝💝💝
बायकोच्या प्रेमाची गड्यांनो
तर्‍हाच खूप  न्यारी असते
पाहिजे तेव्हा रेशन लागते
नको तेव्हा उतू जाते
💝💝💝
वयाच्या साठीनंतर
एक मात्र बरं असतं
बायको ओरडली तरी
नवऱ्याला ऐकू येत नसतं
💝💝💝
       काट्याकुट्याच्या रस्त्यातून
       नवरा किती मस्तीत चालतो
       याला कारण खरं बायकोचा
       मस्त, धुंद सहवास असतो
💝💝💝
       बायको गावाला गेली की
       देवाशपथ, करमत नसतं
       क्षणाक्षणाला रुसणारं
       घरात कुणीच नसतं
💝💝💝
       नवरा-बायकोचं
       वेगळंच नातं असतं
       एकमेकांचं चुकलं तरी
       एकमेकांच्याच मिठीत जातं
💝💝💝
       बायकोवर रागावलो तरी
       तिचं नेहमी काम पडतं
       थोडावेळ जवळ नसली तर
       आपलं सर्वच काही अडत असतं
💝💝💝
       अव्यव्यस्थित संसाराला
       व्यवस्थित वळण लागते
       त्यासाठी अधूनमधून
       बायकोचं ऐकावंच लागते
💝💝💝
      बायकोशी भांडताना
      मन कलुषित नसावं
      दोघांचं भांडण
      खेळातलंच असावं
💝💝💝
      नाती असतात पुष्कळ
      पण कुणी कुणाचं नसतं
      खरं फक्त एकच
      नवरा  बायकोचं "नातं" असतं

🙏💑सर्व दांपत्याना समर्पित💑🙏

Tuesday, December 3, 2019

दाट, मजबूत, काळ्या, केसासाठी उपाय

दाट, मजबूत, काळ्या, केसासाठी उपाय

वाढत्या प्रदुषणामुळे आपल्या शरिरावर त्याचे अनेक परिणाम होत असतात, अर्थात ते सगळे परिणाम वाईटच असतात. दुसर म्हणजे बदलत्या वातावरणामुळे किंवा त्यात होणाऱ्या बिघाडांमुळे आपल्या आरोग्याला त्याचे पडसाद उमटतात. आपल्या आरेग्यावर परिणाम होतो म्हणजे नेमक काय होत? केस गळतात, केस कमजोर होतात, पांढरे पडतात, विरळ होतात, केसांत कोंडा होतो, वेगवेगळ्या ऍलर्जी होतात असे अनेक त्रास आपल्याला होतात.

केस का गळतात? याची कारणे

मानसिक त्रास : केस गळतीची सर्वात महत्त्वाचीबाब म्हणजे मानसिक त्रास. शाळकरी मुलांपासून ते प्रौढांपर्यंत आज सर्वांना या त्रासाला सामोरे जावे लागतेच. डोके दुखी, चक्कर येणे, चिडचिड होणे, अशक्तपणा, नैराश्य येणे, टेंशन येणे हे सगळे प्रकार घडायला सुरूवात होते. या सर्व प्रकारामुळे त्याचा परिणाम आपल्या केसांवर होतो व केसांचे गळणे सुरू होते तसेच कमजोर होतात व पांढरे पडतात. 

पाण्याची कमतरता : आपला पूर्ण दिवस धावपळीत निघून जातो. काहींना पाणी जास्त पिण्याची सवय नसते. त्यामुळे शरीरात पाण्याची कमतरता निर्माण होते. पाण्याच्या कमतरतेमुळे शरीरात अनेक वाईट परिणामक बदल होत असतात. सुरूवातील ते दिसून येत नाहीत मात्रनंतर त्याचे परिणाम दिसून येतात. त्यामुळे दिवसातून 2-3 लिटर पाणी नियमीत प्यावे.

अपुरी झोप : दिवसभराच्या धावपळीनंतर गरजे पुरती झोप ही महत्त्वाची आहे. अपुऱ्या झोपेमुळे डोकेदुखी होते, चिडचिड होते, कामात लक्ष लागत नाही, कामात सतत चुका होत राहतात. झोप पूर्ण झाली नसेल तर त्याचा परीणाम आपल्या आरोग्यावर होतो आणि केसांचे गळणे सुरू होते.

शॅम्पू आणि तेलातील सतत होणारे बदल : सततचे शॅम्पू आणि तेलातील होणारे बदल यामुळे केस कमी व्हायला सुरूवात होते.  आपण नेहमी वेगवेगळे शॅम्पू आणि तेलाचा वापर करत असतो आणि जर ते आपल्या केसांना सूट नाही झाले तर आपले केस गळतात, केस कमजोर होतात, केस पांढरे पडतात, विरळ होतात.

वाढते प्रदुषण : धुळ, माती, वाहनांतून निघणाऱ्या धुरामुळे आपल्या केसांवर त्याचे वाईट परिणाम होत असतात. केस गळतात, कमजोर होतात, पांढरे पडतात, विरळ होतात. धुळ, माती, वाहनांतून निघणारा धूर हा केसात जातो व नियमीत केसांची काळजी न
घेतल्याने केस खराब होतात.

केसांवरील वेगवेगळे प्रयोग : केसांवर वेगवेगळे प्रयोग करताना अनेकदा केस फार गरम होतात. काही लोकांच्या केसांना वापरल्या जाणाऱ्या मशिनींचा गरमपणा सहन होत नाही. त्यामुळे केस कमजोर होतात. त्यामुळे केसांची गळती होते. आणि हळूहळू टक्कल पडू लागतो.

केसांच्या यासर्व समस्यांवर काही घरगुती उपाय देखील आहेत. ज्या घरी उपलब्ध असतात. बाहेरील वस्तूंचा वापर टाळावा कारण आज-काल त्यात देखील कॅमिकलसची भेसळ होत असते.

केस गळतीवर नियंत्रण कसे कराल?

कोरफड : सगळ्या समस्यांवर रामबाण उपाय म्हणजे कोरफड. केसांच्या वाढीसाठी, मजबुतीसाठी, कोरफड अत्यंत उपयुक्त आहे. कोरफडमुळे केसांमधे वेगळीच चमक येते. कोरफडीच्या नियमीत वापरामुळे केसांच्या सर्व समस्या दूर होतात.त्यासाठी कोरफडीमधील गाभा वापरावा.

नारळाचे तेल : केसांच्या वाढीसाठी तसेच त्याच्या देखभालीसाठी नारळ अतिशय उपयुक्त आहे. नाराळातील उपयुक्त मेद ,प्रोटिन्स व मिनरल्स केसांचे तुटण्याचे प्रमाण कमी करते. केस गळती रोखण्यासाठी नारळाचे दुध वा तेल अतिशय उपयुक्त ठरते.

कडीपत्ता : पांढ-या होणा-या केसांसाठी कडीपत्ता खुप चांगला मानला जातो. आंघोळीच्या पाण्यात एक तास अगोदर काही कडीपत्त्याचे पाने टाकून केस धुवा. हा प्रयोग नियमित केल्याने तुमचे पांढरे केस नक्की काळे होतील. तसंच यामध्ये आयर्न आणि फॉलिक अॅसिडची पर्याप्त मात्रा असते. आहारात याचे प्रमाण वाढवल्यास पांढरे केस लवकर काळे होऊ लागतील.

दूध : दररोज एक ग्लास दूध घेतल्यास प्रोटीन आणि कॅल्शिअम मिळेल. यामुळे केस चमकदार आणि मजबूत होण्यास मदत मिळेल. गायीच्या दूधानेही पांढरे केस काळे होऊ शकतात. गाईचे दूध केसांमध्ये लावल्याने नैसर्गिकरित्या केस काळे होतात. आठवड्यातुन एकदा हा प्रयोग केल्यास लवकरच तुमचे पांढरे केस काळे होतील

अंड : अंड्यातील अनेक घटक केस गळतीवर किफायतशीर आहेत. त्यातील सल्फर, फॉसफरस , आयोडीन, झिंक घटक केसांच्या वाढीस मदत करतात.

कांदा-लसूण : कांद्यातील सल्फर केसांच्या वाढीसाठी मदत करते. कांद्याचा रस टाळूवर लावल्याने केसगळतीवर नियंत्रण मिळवता येते. कांद्याप्रमाणेच लसूण मध्येही ‘सल्फर’चे घटक असतात म्हणूनच पारंपारिक केस वाढीच्या औषधांमध्ये याचा वापर केल्याचे प्रामुख्याने आढळून येते.

मेथीदाणे : यामध्ये आयर्न आणि फायबरचे पर्याप्त प्रमाण असते. रात्रभर मेथीदाणे पाण्यात भिजवून ठेवा. सकाळी रिकाम्यापोटी हे पाणे प्यावे किंवा याने केस धुवावेत.

आवळा : केस गळतीने त्रस्त असलेल्यांसाठी ‘आवळा’ नक्कीच फायदेशीर ठरतो , त्यातील व्हिटामिन सी व एन्टीऑक्सिडन्ट गुण सुरवातीच्या टप्प्यातील केसगळती थांबवते. आवळ्याचाअर्क अथवा पावडर लिंबाच्या रसात एकत्र करा. हे मिश्रण केसांना लावून सुकू द्या केस कोमट पाण्याने धुऊम घ्यावे.

संकलन :- नाना कुलकर्णी

Monday, December 2, 2019

सफल जीवन' क्या होता है ?

एक बार अर्जुन ने कृष्ण से पूछा-
माधव.. ये 'सफल जीवन' क्या होता है ?

कृष्ण अर्जुन को पतंग  उड़ाने ले गए।
अर्जुन कृष्ण  को ध्यान से पतंग उड़ाते देख रहा था.

थोड़ी देर बाद अर्जुन बोला-

माधव.. ये धागे की वजह से पतंग अपनी आजादी से और ऊपर की ओर नहीं जा पा रही है, क्या हम इसे तोड़ दें ? ये और ऊपर चली जाएगी|

कृष्ण ने धागा तोड़ दिया ..

पतंग थोड़ा सा और ऊपर गई और उसके बाद लहरा कर नीचे आयी और दूर अनजान जगह पर जा कर गिर गई...

तब कृष्ण ने अर्जुन को जीवन का दर्शन समझाया...
पार्थ..  'जिंदगी में हम जिस ऊंचाई पर हैं..
हमें अक्सर लगता की कुछ चीजें, जिनसे हम बंधे हैं वे हमें और ऊपर जाने से रोक रही हैं; जैसे :
            -घर-
         -परिवार-
       -अनुशासन-
      -माता-पिता-
       -गुरू-और-
          -समाज-

और हम उनसे आजाद होना चाहते हैं...

वास्तव में यही वो धागे होते हैं - जो हमें उस ऊंचाई पर बना के रखते हैं..

'इन धागों के बिना हम एक बार तो ऊपर जायेंगे परन्तु बाद में हमारा वो ही हश्र होगा, जो बिन धागे की पतंग का हुआ...'

"अतः जीवन में यदि तुम ऊंचाइयों पर बने रहना चाहते हो तो, कभी भी इन धागों से रिश्ता मत तोड़ना.."

धागे और पतंग जैसे जुड़ाव के सफल संतुलन से मिली हुई ऊंचाई को ही 'सफल जीवन कहते हैं.."

Sunday, December 1, 2019

प्रेरणा कशास म्हणतात?

●प्रेरणा कशास म्हणतात?●

न्यूटनच्या वर्गात
त्याच्या व्यतिरिक्त
अजूनही ५० विद्यार्थी होते...!!!!

आईन्स्टाईनचा वर्गही
काही रिकामा नव्हता...!!!!

बाबासाहेब तर वर्गाबाहेर
बसून नुसतंच ऐकायचे...!!!!

यांच्या मास्तरांनी
सगळ्या वर्गाला एकसारखेच
ज्ञान दिले होते...!!!!

मग त्यांच्यातले
"हे एकएकटेच"
एवढे का शिकले...???

तुकोबा ज्ञानोबा तर
शाळेतच गेले नव्हते...!!!!

शिवबांनी युद्धनीती
कुठल्या मास्तर कडे
शिकली होती...???

तेंडुलकरच्या मास्तरांनी
किती सेंच्युरी मारल्या होत्या...???

आंबेडकरांच्या मास्तरांना
किती घटना लिहिण्याचा
अनुभव होता...???

हे सगळेच शिकले
कारण त्यांना
शिकायचे होते...!!!!

मास्तरांचे "क्वालिफिकेशन"
त्यांच्या दृष्टीने गौण होते...!!!!

सिलॅबसचे बंधन त्यांनी
स्वतःस घातले नव्हते...!!!!

आम्ही त्यांना
देव मानून मोकळे होतो
आणि आमचेच हात बांधून ठेवतो...!!!!

आमच्या अपयशाचे खापर
आमच्याच मास्तरांच्या
अज्ञानावर फोडून
मोकळे होतो...!!!!

भरपूर फी घेणाऱ्यांना
ज्ञानी म्हणतो आणि
त्यांचे खाजगी क्लास लावतो...!!!!

पण माझे शिक्षण
त्यांच्या ज्ञाना मध्ये नाही
हे सोईस्कर विसरतो...!!!!

पैसे देऊन प्रयत्न विकत घेण्याचा विनोद आम्ही करतो, आमच्या मनालाच आम्ही फसवत राहतो...!!!!

माकडांचे उड्या मारण्याचे क्लासेस कुणी बघितले आहेत का...???

कि बदकांचे पोहण्याचे क्लासेस कुठे चालू आहेत का...???

वाघिणीच्या शिकारीच्या क्लासेसच्या ऍडमिशन्स फुल झाल्याच्या बघितल्या आहेत का...????

लंगड्या माकडीणीची पोरं उड्या मारायला शिकलीच नाहीत असं कुठं झालंय का...???

आंधळ्या वाघिणीची मुलं कंद मुळं खाऊन राहिलेली कुणी पाहिलीत का...???

निसर्गामध्ये कुणीच कुणाला शिकवत नसतो, ज्याची त्याची गरज म्हणून जो तो शिकत असतो...!!

"प्रयत्न आणि अनुभव"
हाच ज्याचा त्याचा
मास्तर असतो....!!

शिक्षक फक्त आपले भरकटलेपण दाखवितो, यशाचा मार्ग आपला आपणच शोधायचा असतो...!!

आकाशा खालचं सगळं जग हाच ज्याचा त्याचा सिलॅबस असतो...!!

शिक्षकांचा दर्जा,
शिक्षणाचा दर्जा
शाळेचा दर्जा
कॉलेजचा दर्जा
ह्या सगळ्याला दोष दिला जातो
कारण माझ्या प्रयत्नांचा दर्जा खूपच खालावलेला असतो...!!
Custom Search